राजमा पराठा

rajma paratha

राजमा परांठा -राजमा परांठा बनाना बहुत ही सरल है बच्चे ऐसे राजमा खाते नहीं हैं और राजमा में बहुत ही प्रोटीन होता है बच्चे को राजमा परांठा ट्राय करें।

बनाने के लिए सामग्री –

1 कप राजमा

2-3 कप गेंहू आटा

आधा चम्मच हल्दी पाउडर

5-6 चम्मच तेल

नमक स्वादनुसार

बनाने की विधि -सबसे पहले राजमा को पानी और हल्दी और नमक डालकर कुकर में 6-7 सीटी देकर पका लें। अब ठंडा करके मिक्सी में पीस लें बहुत ज्यादा पतला न पीसें। अब राजमा पेस्ट को गेंहू के आटे में मिलाकर अच्छे से गूँथ लें। तेल या घी लगाकर बेल लें और गरम तवे में सेक लें।सब्जी या सॉस या जो बच्चे पसंद करते हैं उसके साथ इसे सर्व करें।

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